Monday 11 January 2016

MT.FANSIPAN



12-19 DISEMBER 2015

HIKKING MT.FANSIPAN + SAPA TOUR + CRUISE HALONG BAY + HANOI TOUR

7 line up

+ Nizam
+ Zul
+ Abg Yusof
+ Jun
+ Efie
+ Maria
+ Kak Dila



Friday 13 November 2015

KEM MOTIVASI SEMANGAT KERJA BERPASUKAN RSK CHERAS

 KEM MOTIVASI 
SEMANGAT KERJA BERPASUKAN
SANTUARI IKAN SG, CHILING
RSK CHERAS

7 & 8 Nov 2015, bertempat di Santuari Ikan Sg. Chiling, Kuala Kubu Bahru, Selangor, Kami diberi mandat utk menguruskan 26 peserta Kursus Kem Motivasi Semangat Kerja Berpasukan daripada Rumah Seri Kenangan Cheras, melibatkan 22 kakitangan dan 4 penghuni. Berlangsung selama 2 hari 1mlm mengabungkan aktiviti perkhemahan serta tugasan dlm kumpulan bagi menjana keakraban sesama mereka dlm perkukuhkan permaufakatan serta semangat kerjasama dlm satu pasukan utk manfaat sesebuah organisasi.














CHAMAH ULU SEPAT REVERSE

Puncak Gunung Ulu Sepat

Puncak Gunung Chamah

Friday 9 October 2015

KICK START G7 : YONG BELAR SINGLE

3-4 Oktober 2015
22 peserta




MERDEKA DI PUNCAK BAH GADING




Gunung Bah Gading yang terletak berhampiran Kg. Gedung, Bidor, Perak mempunyai ketinggian setinggi 1620 meter (5,318 kaki) dan puncak ditanda dengan beirut. 

Pos Gedong juga merupakan pintu masuk utama laluan ke Gunung Bah Gading dan Air Terjun Tigok yang juga merupakan sebahagian daripada kawasan Hutan Simpan Bukit Tapah.

Perjalanan sejauh 26km perlu menempuhi satu perkampung orang asli Pos Senta dan memakan masa hampir 1 jam untuk sampai ke Pos Gedong dgn pacuan 4 roda.

-----------------------------------------------------------------

Detail Event :

• Date : 29-31 Ogos 2015

• Yuran Penyertaan : RM180/pax 

× KGS MEMBERS : RM165/pax

• Jumlah Penyertaan : Min 10pax - Max 20pax

• Transport : Carpool @ Van (RM40 sorng)

# Yuran merangkumi 4x4, Permit, Guide, Ration, Peralatan Perkhemahan, Yuran Pengurusan

--------------------------------------------------------------------

tentatif :
28 Ogos 2015 - jumaat
9.00mlm - Berkumpul di Shell tol duta.
9.30mlm - Bertolak ke Bidor
11.00mlm - Tiba di Masjid Bidor / solat insya / rehat

29 Ogos 2015 - sabtu
7.00pg - Sarapan kat kedai mamak salim
8.00pg - Parking keta di Balai Bidor
8.30pg - Naik powil ke Pos Gedong
10.00pg - Sampai di Pos Gedong
10.30pg - Start trecking
2.30ptg - Tiba di kem Tigok / rehat / tiruk air terjun tigok

30 Ogos 2015 - ahad
6.00pg - bangun sarapan
8.00pg - start trecking ke puncak
11.00pg - Tiba di Puncak
12.00pg - Start turun
2.00ptg - Sampai kem site / lunch
3.00ptg - rehat / mandi manda / bermalam

31 Ogos 2015 - isnin
8.00pg - bangun sarapan
9.00pg - start trecking
12.00tgh - tiba di Pos Gedong
1.00ptg - Naik powil keluar
2.30ptg - sampai Masjid Bidor
3.30ptg - Cari kedai tom yam / makan
4.30ptg - Bertolak balik ke KL
6.00ptg - TAMAT

-------------------------------------------------------------------------------

PENTING !!

Barang Peribadi yg WAJIB DIBAWA:

Beg Hiking yg berkualiti (saiz 45L utk wanita n 60L utk lelaki)
Sleeping Bag
Sleeping Mat
Head lamp & bateri extra
Ubat personal
Sudu/cawan/pinggan
Jacket
Pakaian tidur
Pakaian treking

PENTING!!
Peserta harus mempunyai kreteria spt berikut :

- Mempunyai stamina yg tinggi
- Biasa mendaki dlm tempoh hari yg panjang
- Sentiasa bersedia utk menghadapi pelbagai cabaran pendakian
- Boleh bekerjasama sesama rakan pendaki lain
- Sentiasa mematuhi masa yg ditetapkan penganjur

Monday 8 June 2015

GUNUNG BAH GADING + AIR TERJUN TIGOK

6 JUN - 7 JUN 2015


Duration (km) :
- Pekan Bidor - Pos Gedong : 16.7 km (1jam)
- Pos Gedong - Kem Tigok : 6.6 km (3-4jam)
- Kem Tigok - Puncak Bah Gading : 5.5 km (3-4jam)
TOTAL : 28.8 km 1 ways

Duration (hours) :
Pekan bidor - pos gedong = 4wd 1 jam
pos gedong - kem tigok = trecking 3 jam
kem tigok - puncak bah gading = 3 jam
puncak bah gading - kem tigok = 1 1/2
kem tigok - pos gedong = 3jam

Day 1 
Perjalanan hari pertama dr pekan bidor ke pos gedong dgn mengunakan pacuan 4 roda, perjalanan sejauh 16.7km memakan masa lebih kurang 1 jam, melintasi pos senta yg merupakan perkampungan org asli pertama yg dilalui sebelum tiba di pos gedong, jalan mini tar sehingga jambatan besi sebelum offroad sehingga pos gedong.

Dari pos gedong melalui kebun getah hingga jumpa sebatang sungai, menyusur dan melintas sungai yg sama hampir 12kali hingga lintasan akhir sebelum mula masuk treck balak untuk ke kem tigok, laluan lama ke kem orkid jarang digunakan, laluan telah semak dan tertutup dgn pokok kecil. mengunakan laluan baru lebih mudah dan cepat serta tidak perlu pikul beg dan air utk ke kem orkid. kem tigok menjadi kem site mlm pertama, dekat dgn sungai dan air terjun tigok.
Esok pagi seawal jam 8pagi bertolak ke puncak bah gading, treck agak keliru kerana byk laluan asli dan binatang, treck mencanak hingga ke anak bah gading, memakan masa 3 jam perjalanan, dari anak bah gading 10 min ke puncak bah gading yg bertanda beirut.
Perjalanan turun agak cepat, dr anak bah gading menurun hingga ke kem tigok, laluan betul2 atas kepala air terjun tersebut, ada potensi utk aktiviti abseilling.

Dari kem tigok ke pos gedong jarak masa sama, 3-4jam perjalanan, perlu melintasi sungai dgn batu yg lincin membuatkan perjalanan konsisten xbole laju.

# Jika sesiapa yg berminat utk mendaki Gunung Bah Gading melalui Air Terjun Tigok, kami boleh uruskan pendakian anda, emailkan ke sevenoutdoorteam@yahoo.com.my atau hubungi saya di talian 017-3294880.

Kos : RM160/head
Min. of pax : 5pax
Max. of pax : 20pax
Kos merangkumi/cost included : Forestry Permit/Guide/4WD

Itinerary :
Day 1 :
8:00am - Bidor Town (Salim Curry House 24hrs/exit tol bidor at left side/park here)
9:00am - 4wd pick up
10:00am - ETA Pos Gedong / guide briefing
11.00am - Start Trecking
3.00pm - ETA Camp Tigok
3.30pm - Setup tent / rest

Day 2 :
6.00am - Wakeup Call / prepare b'fast & pack lunch
8:00am - Start trecking to summit
12.00pm - reach to summit / photo group / lunch
1.00pm - Treck down to tigok camp
3.00pm - reach tigok camp
4.00pm - Rest

#optional : you can treck out if you start to run from the camp tigok before 3 pm, after 3pm not allowed.  If you arrive late in the evening, please stay 1 nite at Camp tigok.

Day 3 :
7:00am - Wakeup call / prepare breakfast
8:00am - Breakfast / packing bag
9.00am - Clear camp site
10:00am - Start trecking out
2.00pm - ETD at pos gedong
3.00pm - 4wd to Bidor town
4:00pm - reach at salim curry house
END OF EXPEDITION

Sunday 17 May 2015

4 SUMMIT ATTACK

4 SUMMIT ATTACK │  1 MEI - 10 MEI 2015 │ 16 PARTICIPANT │ 4 SUMMIT

GUNUNG NAMBUYUKON 
5550FT
1 MEI 2015
8 PAX


Gunung Nambuyukon dengan ketinggian 5550 kaki dari paras laut terletak di daerah kota marudu merupakan salah satu kawasan pentadbiran taman-taman sabah atau Sabah Park. dari pekan kota marudu lebih kurang 13km melalui j ln baru ke ranau. kampung serinsim merupakan pintu masuk ke jalur pendakian gunung nambuyukon, sub station serinsim merupakan lokasi pejabat pentadbiran kakitangan sabah park yg bertanggungjawap menguruskan kawasan sekitar sub station serinsim. selain gunung nambuyukon, terdapat juga makan si gunting, batu lebah, gua kelawar, air terjun misumpak, makam org tinggi dan ladang rusa serinsim. Di kawasan sub station serinsim juga menjadi lokasi penduduk setempat berkelah dihujung minggu untuk mandi sungai yg terdapat disitu.
Jalur pendakian gunung nambuyukong sejauh 6.4km dan terdapat pondok disetiap kilometer perjalanan, kemudahan kpd pendaki utk melepaskan lelah, Puncak hanya di tanda dengan papan tanda yang tertulis si-gunting peak dan nomboyokong peak  hanya mampu memuatkan 10-15org dlm satu masa.
 

GUNUNG TAMBUYUKON
8462FT
2-5 MEI 2015
9 PAX
- story in progress-

GUNUNG TRUSMADI 
8668FT
6-7 MEI 2015
10 PAX
Gunung Trusmadi yang terletak di Tambunan, Sabah merupakan gunung kedua tertinggi di Malaysia selepas Gunung Kinabalu yang juga terletak di Sabah. Gunung Trusmadi mempunyai ketinggian setinggi 2,642 meter (8,669 kaki).
Gunung Trusmadi mempunyai hutan Dipterokarp Bukit, hutan Dipterokarp Atas, hutan Montane, dan Hutan Ericaceousatau hutan gunung. Terdapat banyak flora di gunung ini yang mempunyai nilai perubatan, contohnya Nepenthes macrophylla.

Dari kundasang kami bertolak ke tambunan memakan masa sejam lebih dgn jarak hampir 70km, pekan tambunan sebuah pekan kecil yg lengkap dgn kedai makan, kedai runcit, mini market, bank dan lain².

Setibanya di tambunan kami terus ke pejabat wakil yang dilantik oleh Jabatan Perhutanan Sabah utk menguruskan pendaki ke trusmadi,disini jugalah kami start menaiki 4x4 ke starting point trusmadi. memandangkan makan mula disediakan bermula dgn mkan malam, maka kami mengambil keputusan utk makan siap² di pekan tambunan sambil beli makanan ringan dikedai runcit berhampiran.

Dari pekan tambunan kami menaiki 4x4 menuju ke pintu masuk hutan simpan trusmadi utk lapor diri kepada renjer bertugas. Jalan pada awalnya bertar, kemudian masuk offroad, 2 kali lintas sungai, boleh tahan juga jalan dia.

Selesai membuat pendaftaran kami bergambar dipintu masuk hutan simpan trusmadi sebelum meneruskan perjalanan dgn 4x4 ke starting point.

Setelah hampir 1½ - 2 jam perjalanan dgn 4x4, Inilah starting point pendakian gunung trusmadi, selepas ini maka bermulalah pendakian diatas platform sejauh 2.9km untuk sampai ke rest house.

Perjalanan dari starting point ke rest house sejauh 2.9km memakan masa 1½ - 2 jam utk sampai di rest house yg merupakan lokasi penginapan pendaki trusmadi.




ini kisah dr rest house nak ke puncak trusmadi pd hari ke-2, jam 2 pagi start mendaki, 200meter board walk, pastu track tanah sudah...layan picture dan tengok gelagat nk start trecking 2pagi...hihiii














-story in progress-
layan view puncak trusmadi dulu....


 gambar atas - gunung kinabalu dari puncak trusmadi










GUNUNG KINABALU 
13455FT
8-9 MEI 2015
11 PAX
- story in progress-